Питание и физическая активизация пациентов с онкозаболеванием

Врач физической и реабилитационной медицины нашего центра Сорока Анна Александровна рассказывает, как поддержать организм во время специального лечения.

О питании:

• Рацион должен быть сбалансированным и достаточно калорийным: белки, жиры и углеводы дают организму силы для борьбы с онкологическим заболеванием.
• На фоне специального лечения могут появиться нарушения вкуса и отвращение к еде. Бороться с этим помогает частое дробное питание — 6-8 раз в день. Порция может быть меньше — но важно полностью не отказываться от еды.
• Если питаться привычным способом тяжело, поддержать организм можно специальными лечебными смесями. Они содержат все необходимые витамины, минералы и питательные вещества.
• И обязательно — достаточное количество жидкости, в первую очередь воды: это важная дезинтоксикационная мера, особенно во время курсов химиотерапии.

О физической активности:

Общая усталость и желание «просто лежать» знакомы многим пациентам. Но это неправильно! Тяжёлых силовых тренировок лучше избегать, однако при хорошем самочувствии минимальные нагрузки допустимы — и этого не стоит бояться.

Рекомендации:

- прогулки на свежем воздухе;

- суставная гимнастика;

- растяжка.